>>7311
У капусты разные сорта. Отличаются сроком хранения. Летом выращивают и тут же продают с малым сроком, она мягкая и вкусная. А ближе к осени начинают садить ту, у которой срок хранения больше, она жёсткая сама по себе. А тут считай ещё лежала полгода где-то.

>>7312
Лол, и правда, зима же. Летом тогда бампну.

Зато зимнюю белую капусту пушить вкуснее. №1 студенческая еда, идёт с соевым соусом и ржаным хлебом оба любых ценовых категорий. Буквально с чем угодно, на самом деле. Только не пережарить, уголь надо подавать отдельно.

У меня круглый год домашняя капуста, мама ее много-много выращивает. Магазинская рядом с домашней - бумага.

Варёный рис и слой тушёной капусты сверху раньше были моим ленивым нищеедским ланч-боксом, чу-чуть менее стыдным, чем роллтон при всех, а теперь. Алсо бананы не нужны.

>>7301
Какие такие загрязнители? Бабка у подъезда сказала, что в пальмовом масле вообще нет трансжиров, а в сливочном - целых семь процентов.

>>7301
ВОЗ много чего прорабатывало. Типа H5N1 и Ко. Бюджеты же надо осваивать. Доверия к ним 0.0%

>>7319
Надо доверять людям.

>>7318
Ну, кушай свой маргарин и все у тебя будет хорошо. Только умрешь рано.

>>7322
Как будто это что-то плохое.

>>7322
Так пальмовое масло - это не маргарин.
Оно не искусственно делается твердым. Оно изначально твердое.
Наполовину состоит из насыщенных жиров.
http://goo.gl/Z1oocX
И сравни со сливочным, в котором
полиненасыщенных жирных кислот меньше,
транс-жиров значительно больше (нуля, который в пальмовом).

>>7325
Это до многократного кипячения, задействованного в приготовлении бомжиков.

Не получается нагуглить. Есть полно сайтов с описанием одной штуки, но нет так, чтобы забить всё сразу же, и хлеб 100 грамм, и сыр 20 грамм, весь бутерброд, например. А ведь было где-то! Года три назад даже на нульчане кто-то постил.

Да, интересно должно быть.
Единственно что близкое с ходу нашёл это http://meal.food-nutrients-calculator.com/?aliments=1842,2187,2187, но оно там чертовмки неудобно и оперирует понятиями "стандартная порция".

А может в мобильных приложениях поискать?
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mlashch.mydiet&hl=en, например, не то - тут речь идёт о predefined foods , но м.б. и нужное найдётся.

>>7261
Спасибо, такой тоже пойдёт. Можно под возраст, пол, рост и активность кастомить, я не делал, автоматом выставилось 2000 калорий.
>мой "хороший" воскресный ужин на самом деле хуета
well
Вот какой-то сайт для телефона, но у меня нету интернетов на телефоне. https://cronometer.com/

>>7263
За этот крон-о-метр просят 115руб 24коп.
И не видно где его взять "бесплатно без смс".

>>7264
ужас кокой

>>7214
Это понятно, у нас соус был как опция за несколько рублей. Правда, они его и сами готовили, а не из банки ебашили. Соответственно, подливка также входила в ассортимент соусов.

>>7217
Ну да. Подлива за пять рублей у нас тоже есть как платная опция. хотя теперь она такая, что с ней можно только проигрывать. Раньше хоть морковочка там проплывала, теперь сплошные мучные сопли
Посетил сегодня столовку. Теперь макароны у нас из тех, что по десять рублей полкило в Полушке, и к тому же несоленые.
В общем, планирую сделать несколько смесей сухих пряностей с солью, например, смолоть сушеные помидоры (вроде в Ашане такие были?) с ориганумом и базиликом. Отчитаюсь, как проведу эксперимент.

>>7218
Нифига себе хардкор. Может, вам повара сменить?

>>7219
Ну вроде начальство решило почесаться на эту тему. Там какая-то мутная история с арендой помещения (они не подразделение нашего вузика), поэтому и творят что хотят.

ОК, намешал что-то наподобие сванской соли (соль, уцхо, кориандр, зира, чабер, красный перец и немного сумаха для вкуса), пойду исследовать.

>>7193
>насыпать в киндерсюрпризную капсулу.
Господам полицейским такую фигню объяснить крайне сложно, они такие вещи на экспертизу норовят послать. Один мой знакомый, благодаря киндерсюрпризу с паяльным флюсом, достаточно долго просидел в обезьяннике.

>Мясной, креветочный - ищу простые рецепты густых, на основе подливы\поджарки.
Самый простой мясной соус из известных мне:
Берешь ветчину. Лучше консервированную, сойдет любая, важно чтобы была волокнами, а не паштетом, не колбасой.
Кладешь на сковородку достаточно много сливочного масла. Вываливаешь ветчины. Разминаешь вилкой, чтобы волокна отделились. Обжариваешь.
Под конец добавляешь мягкой брынзы. Например сербской. Главное, чтобы не была рассыпчатой и сухой как русская или кавказская.
Разминаешь брынзу перемешивая и поджаривая.
Для регуляции густоты соуса доливать сыворотку, натекшую из брынзы. Солить ничего не надо. В крайнем случае добавить воды при жарке. Или наоборот "усушить", если есть желание намазывать на бутерброды или класть как наполнитель куда-нибудь
Готово.
Почему не надо "паштетную" или "колбасную" ветчину: не расползается. Соус не получится. А та, что расползается из паштетных - это уже с большим количеством сои. Бяка и невкусно.
Почему ветчина: нет кусков жира. Он тут не нужен.
Что можно сделать еще: можно обжарить на небольшом количестве сливочного масла помидоры, перемешивая (они должны стать несколько "кашеобразными"), отложить их, приготовить соус, в конце досыпать помидоры, мелконарезанный укроп или петрушку (даже если вы не очень сильно любите петрушку, она неплохо сочетается по вкусу с брынзой и ветчиной, даже лучше, чем укроп).
Ну и эксперименты.
Недостатки: помимо очевидного - с длинными мясными волокнами ветчины нельзя получить равномерный жидкий соус, главный недостаток - очень сильный вкус, то есть это достоинство, потому что вкусно, но в то же время надо понимать, что подобный соус будет сочетаться только с блюдами с таким же сильным вкусом, иначе другое блюдо будет на фоне этого соуса казаться почти безвкусным, что не очень хорошо.

>соевый соус
Хайнц слишком густой и горький, разбавил 1:1 Сен Сой лолпремиумом, получилось хорошо.

Вредная = несбалансированная.
А так же жареная, содержащая трансжиры и лишённая витаминов. Ну, я так думаю.
То что ты описал вроде как не сильно смахивает на ночной кошмар диетолога.
разве что переизбыток макаронов - разнообразь рацион кашами и растительным белком

Ах да. Ещё молочные продукты. Очень важно - кальций и всё такое. Пару бутылок кефира в неделю бы. И творог.

>>7252
> псевдокарри
БТВ, что это значит?

>>7256
Настоящий карри делается из печпайков ВС США, размещенных в Японии.

>>7132
Приземлённую? Polska kiełbasa strong

>>7124
Нельзя. Ни солёные кишки, ни целлулозные не купишь.

>>7135
Да ты гонишь же. Совсем не проблема их купить.

Случайно прочитал инструкцию на упаковке сосисок и научился правильно варить сосиски. Надо их в кастрюлю, залить водой и до кипения, а потом СНЯТЬ С ОГНЯ и дать постоять минут 10. Тогда они не лопаются и не развариваются, а получаются вкусными.

А одна девочка вообще их ложит в микроволновку и ставит на максимум - никогда так не делайте!

>>7190
Это называется сосисочный попкорн.
Надо только не забыть снять плёнку

>>7190
> ложит
Плохая девочка. Очень плохая девочка!

Кстати да. Инструкции. Обычно их на сосисках не пишут. И все их варят по 15мин.
Как-то очень давно случайно слышал по тв беседу с технологом колбасного завода.
Тогда и узнал эту истину, что всякие там сосиски и сардельки продают уже готовыми. И варить их не надо, только согреть, чтобы "раскрылся букет специй".
Вот лопни моя селезёнка, он так и сказал. Букет специй. Видимо, под ним подразумевается близкое к летальной дозе количество мускатного ореха для перебивания вкуса отходов, из которых эти изделия производят.

>>7199
>идимо, под ним подразумевается близкое к летальной дозе количество мускатного ореха
Букет специй богаче чем ты думашь.

Он просто дышит.

>>7172
Это сейчас он "просто дышит". А завтра обретёт самосознание, в отсутствие ОПа ссенит замки в квартире и начнёт мировую войну соусов и приправ против ничего не подозревающего человечества.
ОП, во имя будущего нашего биологического вида, расправься с ним первым пока не поздно!

>>7164
Китайский или вьетнамский обычный дешёвый.

>>7165
А где покупаешь? И цена примерно какая? А то японика митсраля какая-то дороговатаяね。

>>7168
Когда жил в ДС2, покупал в соседней ленте под маркой "лента" же. Да и весь остальной рис был преимущественно китайский, даже под маркой "Краснодарский, лол. А сейчас что-то изменилось? Просто я трактор 3 года назад, поэтому не знаю.

>>7169
Я нубоват в этом деле, поэтому и спрашиваю. Недавно видел, как местные вьетнамцы покупали ОП-пик, и возникла мысль, что может можно и подешевле чего найти.

Я последнее время горчицу.

>>7109
Горчицу что?
Шутка,никому нет дела.

>>7104
Что за помещение на фото?

>>7126
Бытовка

>>6865
Тем временем, секрет приготовления фасоли раскрыт.
Он прост, как секрет кухни роботов из Футурамы - надо взять вкусную фасоль. Сорт, ну или не сорт, разновидность "Black Eyed Beans".
Не надо замачивать и вываривать. Готовится легко, непринуждённо и почти моментально как любая крупа, вкусная даже сама по себе.

>>7159
>Не надо замачивать и вываривать
А как её тогда, прямо сразу с мясцом кидать и тушить?

>>7162
На самом деле, так и сделал - сразу кинул куру, насыпал фасоль (просто промытую), залил водой, сунул в духовку, потом сообразил что делаю что-то не так, и надо бы приготовить сначала по отдельности, но стало лень переделывать, оставил как есть.
Всё получилось на удивление очень даже неплохо. Не так хорошо, конечно, как могло бы быть.

Зефирки точно допустимы.

>>7151
Мед на самом деле переоценен, так как является сильным аллергеном и состоит из большого количества простых углеводов.
Допустимо самодельное желе из соков без сахара, так как много белка и мало сахарка.

>>7153
> самодельное желе из соков без сахара
Без сахара? Ну гадостная кислятина же будет.
И как его делать?
Добавлять желатин? Тут и сок нужен свежевыдавленный.

>>7154
Из яблочного сока осветленного (с 100% фруктовой частью, без сахарного сиропа) выходит классное желе даже подслащивать не нужно. На литр сока бери 20-25 грамм желатина.
Единственный минус в этой сладости - долго ждать от 4 до 6ти часов пока загустеет.

>>7153
> Мед на самом деле переоценен
Tell me moar. Могу килограммами его жрать. Чего не могу делать с шоколадом, сгущёнкой и прочими сахаросодержащими изделиями.
> так как является сильным аллергеном
Не все же аллергики.

>>7156
аллергия может возникнуть при длительном контакте с аллергеном

>>7160
А может и не возникнуть.